Clases de Yoga

En Onda Zen, el yoga es más que movimiento: es un camino hacia el bienestar físico, mental y emocional.

Nuestras clases en grupos reducidos te permitirán disfrutar de una experiencia cercana y personalizada.

Ofrecemos clases presenciales y online.

Comprendemos que cada persona tiene un ritmo de vida único. Por eso, ofrecemos horarios flexibles y varias tarifas para adaptarnos a las necesidades de todos.

Agenda tu sesion

Nuestros estilos

Yoga Kundalini

Una práctica transformadora que combina posturas, respiración, mantras y meditación.

Yoga Suave

Una práctica pausada y consciente que invita a la introspección a través de posturas mantenidas y técnicas de respiración.

Yoga Fuerza

Un enfoque dinámico que trabaja el cuerpo de manera integral, combinando fuerza, elasticidad y estabilidad.

Yoga para Niños

A través del juego y la respiración consciente, los niños exploran el yoga mejorando su concentración, coordinación y gestión emocional.

Vinyasa Flow

Un yoga fluido y dinámico donde cada movimiento se sincroniza con la respiración.

Yoga Multinivel

Adaptable a diferentes niveles de experiencia. Ya seas principiante o avanzado, encontrarás opciones para progresar a tu propio ritmo.

Yoga Integral

Una práctica completa que fusiona estilos como Kundalini y Hatha para obtener los mayores beneficios de estas disciplinas.

Lo que dicen nuestros clientes…

Las clases de yoga de David y Laura son un regalo para el cuerpo y la mente. Se adaptan a cada alumno y son unos excelentes profesores, mágicos y entrañables. Onda Zen es un centro muy familiar con una amplia variedad de horarios. Cuando terminas la sesión de yoga te sientes renovada. Os lo recomiendo!!!

Alicia

Estoy muy contenta de haberme apuntado a Onda Zen, tanto David cómo Laura son muy majos, lo que más me gusta es aprender a conocer mi cuerpo y mis capacidades. Se lo aconsejo a todo el mundo.

Ana Isabel

Un centro serio y respetuoso; con un trato amable y cercano por parte de David y Laura. Estoy muy agradecida de formar parte de Onda Zen.

Rosanna

En Onda Zen, las sesiones están diseñadas tanto para principiantes, como para personas con experiencia. Desde una práctica muy activa, hasta la relajación más profunda.

Maria

Trato excepcional por parte de David y Laura, grandes profesionales, yoga para todos con diversidad de grupos para poder ir al que más se te acopla por tu condición y horario, clases de meditacion… 100% recomendable

Sandra